स्वपनदोष ठीक करे बगैर दवाई से
स्वप्नदोष या नाईटफाल(nightfall) को चिकित्सा दृष्टि से nocturnal emissions नोकटर्नल एमीशन कहा जाता है। इसमें नींद के दौरान सपने देखते हुए वीर्य का अनैच्छिक स्खलन होता है। काऱण :- रोगी को चक्कर आना, मानसिक कमजोरी , किसी बी काम में मैं न लगना , आत्मविश्वास की कमी , दिन प्रतिदिन दुबला होना, गाल पिचक जाना ये सब देखनो को मिलता है सुजाव :- सबसे पहले रोगी को हस्तमुठन की आदत को छोड़ना चाहिए , जब तक इस आदत को नहीं छोड़ता न तो वो उबार सकता है और ना ही किसी काम में मन लगता है 1 :> हर रोज़ सुबह सैर करनी चाहिए ज्यादा से ज्यादा पैदल चलना चाहिए 2 -> ठंडी चीज़ों का सेवन करना चाहिए जितना आप गर्म खाओगे चाहे वो स्वपनदोष को ठीक करने के लिए ही हो वो उतना नुकसान करेगी 3 :> हर रोज़ एक आमले का मुरब्बा खाये इससे अच्छी कोई दवाई नहीं है nightfall के लिए 4 :> किसी के बी बहकावे में ना आये की वो दवाई खा लो ठीक हो जाओगे और ये सड़क चाप बैठे रहते ह इनसे तो भूल कर वी ना ले दवाई 1 % वी असर नहीं होता है इनसे अच्छा तो आप बीघे हुए बादाम 8,10 सुबह गर्म दूध से ले यकीन नहीं मानोगे इससे अच्छा कोई उपाय नही...